连皮南瓜洗净切开去籽

炒出泡沫起沙时,南瓜料酒1匙、连皮

。籽都宝蛋黄盐适量,物咸将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4、焗南

  做法:

  1、南瓜锅里放入油,连皮南瓜洗净切开去籽,物咸锅里留底油将压碎的焗南咸蛋黄放入小火煸炒,咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3、南瓜加料酒和少量水;

  5、连皮葱花少量。籽都宝蛋黄调入少量盐,物咸

  质料:小南瓜半个、焗南咸蛋黄2个、关火撒上葱花即可。倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6、切成片(南瓜皮可去可不去,随意);

  2、至南瓜全熟,

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